こんにちは(*'▽')
まがみ整骨院では、ストレッチブースがあります。
治療の際に、今後自宅でもおこなっていただきたい
運動やストレッチなどがある場合は、ベットスペースだけではなく
ストレッチブースにて運動指導をさせていただき正しいフォームなどを確認しています。
自宅ではなかなか続かないという方には
来院された際に毎回ストレッチブースにて運動やストレッチなどを
マンツーマンでやらせていただきます。
ストレッチブースには、
ストレッチポールやバランスディスクなどが置いてあり
ストレッチポールやバランスディスクのやり方などを説明させていただき
10分~15分間やってもらいます。
どちらも簡単にできるので気になる方は、お気軽にお聞きください。